邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.激素变化:在停止哺乳后,体内催乳素水平会减低。催乳素是促使乳腺分泌乳汁的主要激素,其减少会导致乳腺组织萎缩,从而使乳房尺寸减小。
2.乳腺组织恢复:乳腺组织在哺乳期间增生以适应乳汁分泌。停止哺乳后,这些组织的部分会逐渐萎缩并被身体吸收。这个过程可能需要几周到几个月,具体时间因人而异。
3.脂肪分布:乳房的大小也受到体内脂肪分布的影响。在回奶过程中,乳房中的脂肪会重新分配,这也可能导致乳房形状和大小的改变。
4.个体差异:每个人的身体反应速度和程度都不同。有些人的乳房会在短时间内显著变小,而另一些人则可能需要更长时间,并且变化不明显。
在经历回奶过程时,保持健康的生活方式和饮食习惯可以帮助身体恢复。同时,穿着合适的胸衣以提供支持,有助于舒缓乳房的任何不适感。
