邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳房刺痛是由于体内雌激素和孕激素水平升高,导致乳腺组织增生、乳管扩张,从而产生疼痛和胀痛感。按摩可以通过刺激血液循环来减轻这些症状。
2.按摩时应采用轻柔的手法,以免对乳腺组织造成额外压力。可以使用植物油或乳液作为润滑,减少皮肤摩擦。
3.每天进行1到2次按摩即可,不宜过度频繁,以免刺激过度。
4.如果乳房刺痛伴随异常分泌物、明显肿块或持续性剧痛,需及时就医以排除其他潜在健康问题。
通过合理的按摩方法,可以有效缓解怀孕期间的乳房刺痛,但需要注意按摩力度和频率,以免加重不适。
