肚子咕咕叫是怎么回事

2024-11-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:肚子咕咕叫通常是由胃肠蠕动导致的气体和液体运动的声音,是一种正常的生理现象。它主要发生在消化道内,尤其是在饥饿时或进食后。

1.饥饿反射:当感到饥饿时,大脑会发出信号刺激胃肠道的肌肉进行强烈的蠕动,以此准备接收食物。这个过程中,胃肠道内的气体和液体被快速推动,导致肚子发出咕咕声。

2.消化过程:进食后,胃肠道开始消化食物,通过蠕动将食物混合并向下移动。这种蠕动过程同样会使管道内的气体和液体流动,从而产生声音。

3.胃肠道积气:某些食物,如豆类、含碳酸饮料等,容易产生较多的气体,气体在胃肠道中聚集也可能导致响声。

4.液体摄入:喝水或汤类食物后,液体与胃肠道中的气体混合,也可能产生类似的声音。

一般情况下,肚子咕咕叫是一种正常现象,无需过度担心。但若伴随腹痛、腹胀、腹泻或其他不适症状,则需要进一步就医检查以排除消化道疾病。建议保持规律饮食,避免空腹时间过长,减少容易产气的食物摄入。

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