陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的24小时内,可以使用冷敷来减轻肿胀和淤青,每次15分钟,每天2-3次。
2.避免按摩:注射部位应避免按摩,以防止加重淤青。
3.保持头部抬高:在休息时,保持头部稍微抬高,有助于减轻肿胀。
4.避免剧烈运动:术后72小时内,应尽量避免剧烈运动,以免增加血流,加重淤青。
5.药物辅助:可在医生指导下使用含维生素K的乳膏,以帮助消散淤青。
若淤青持续时间较长或出现其他不适,建议及时就医。