罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)可帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂用于缓解肌肉痉挛。
如果疼痛剧烈或持续,可能会使用口服类固醇短期疗法。
2.物理治疗:
物理治疗师可以为患者设计个性化的锻炼计划,以增强背部和腹部肌肉的力量。
手动治疗和牵引疗法有助于缓解神经压力。
热敷或冷敷也可用于缓解疼痛和僵硬。
3.注射治疗:
硬膜外类固醇注射可以在短时间内提供疼痛缓解,通过减少神经周围的炎症。
4.手术治疗:
当非手术治疗无效时,微创手术如椎间盘切除术可能被考虑。
在严重情况下,进行脊柱融合术以稳定脊柱结构。
5.生活方式调整:
减少坐姿时间,经常站立和走动,以避免对下背部施加过多压力。
改善工作环境,如使用符合人体工程学的办公椅。
腰椎间盘突出引起的神经麻木需要综合评估和治疗方案。及早就医和遵循专业建议有助于改善症状。
