杨扬主任医师
江苏省肿瘤医院 疼痛康复科
1.定期随访:手术后定期随访是必不可少的,应按照医生的建议进行影像学检查,如X光、CT或MRI,以排查复发迹象。
2.疼痛管理:如果疼痛较为轻微,可以通过非处方止痛药进行缓解,如对乙酰氨基酚或布洛芬。但需遵医嘱使用,避免长期服用以免引起副作用。
3.康复锻炼:咨询专业的物理治疗师是必要的,通过制定个性化的康复计划可以有效增强肌肉力量和提高关节灵活性,从而缓解疼痛。
4.营养支持:确保摄入足够的钙和维生素D,以促进骨骼健康。有研究表明,适量补充这类营养素有助于减少术后并发症。
5.关注心身健康:长期疼痛可能导致焦虑和抑郁,应及时向心理健康专业人士寻求帮助。
持续存在的疼痛可能影响生活质量,因此及时就医至关重要,只有通过全面的专业评估才能获得准确诊断和合理治疗方案。