何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.保持良好通风:
确保房间有充足的自然通风,每天至少开窗30分钟。
如条件允许,可以使用排气扇或空气净化器。
2.个人防护:
戴上符合标准的N95口罩,这种口罩能够有效过滤空气中的结核杆菌。
避免直接面对病人的咳嗽或打喷嚏,保持至少一米的距离。
3.病人管理:
鼓励病人佩戴口罩,特别是在咳嗽、打喷嚏或说话时。
病人应接受正规的抗结核治疗,并按时服药。
4.手部卫生:
经常用肥皂和流水洗手,每次至少洗20秒,特别是在接触病人后。
洗手后使用酒精含量在60%以上的消毒剂进行手部消毒。
5.环境清洁:
定期对病人活动区域进行消毒,特别是高频接触表面,如门把手、桌椅等。
使用含氯的消毒剂擦拭物体表面,可有效杀灭结核杆菌。
6.健康监测:
定期进行健康检查,尤其是痰液检测和胸部X光片检查。
如果出现持续咳嗽、发热、盗汗等症状,应立即就医。
7.营养与休息:
保证营养均衡,增强免疫力,多吃富含维生素和蛋白质的食物。
保证充足的睡眠和适当的运动,维持良好的身体状态。
保持良好通风、佩戴口罩、勤洗手、定期消毒以及及时就医是减少传染风险的重要措施。
