王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.生活方式调整:确保充足的睡眠和适度的体育锻炼,减少孩子的压力和焦虑。规律的作息时间能够帮助改善胃肠健康。
2.饮食管理:避免油腻、辛辣的食物和碳酸饮料,建议少食多餐。有些儿童对某些食物如乳制品或谷蛋白较为敏感,需观察并记录哪些食物可能引发症状,从而进行调整。
3.心理支持:如果孩子在学校或家庭中承受过大压力,可能需要专业心理咨询或家庭支持以减轻焦虑。
4.药物治疗:在医生指导下,使用非处方药如抗酸剂可能会有所帮助,但应谨慎使用,不宜长期依赖。
5.定期随访:虽然胃镜检查正常,仍需要定期随访,以观察症状变化和评估治疗效果。
通过这些措施,可以有效缓解小孩经常出现的胃痛症状,同时密切关注其身体状况的变化。