袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保守治疗
休息:短期卧床休息可以减轻症状,使损伤部位得到恢复。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可以减轻炎症和疼痛。肌松剂可能用于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:包括热敷、冷敷、超声波、牵引等疗法,可以帮助改善症状,增加脊柱稳定性。
康复锻炼:制定适合的锻炼计划,加强腰腹肌肉群,提高脊柱的支撑能力。
2.手术治疗
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可考虑手术。常见的手术方式有椎间盘切除术、微创椎间孔镜手术等。
手术治疗后需要进行系统的康复训练,以促进机体功能的恢复。
尽早就医并根据病情选择适当的治疗方案是关键。同时,在日常生活中注意避免过度负重及不当姿势,保持适量运动,有助于预防和缓解腰椎间盘疾病。