刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.确保设备清洁和消毒。在开始之前,所有用具如灌肠袋、管子等都必须彻底清洗并使用消毒剂处理,以防止感染。
2.使用温水或生理盐水。溶液的温度应接近体温,大约37摄氏度,以避免刺激肠道。准备约500毫升至一升的液体。
3.选择合适的位置。通常建议采取左侧卧位使液体更容易进入结肠,并缓慢地将管子插入肛门,深度一般为5到10厘米。
4.控制流速。打开灌肠袋的阀门,让液体缓慢流入。在过程中保持放松,并随时调整液体流速以确保舒适。
5.完成后尽量保留液体几分钟,然后排出。完成过程后,最好在卫生间内停留一段时间以便排空液体和废物。
灌肠可能会引发副作用,包括腹痛和肠道刺激。不宜频繁进行。对于有肠胃疾病或其他相关健康问题的人,未经医生指导不应尝试在家灌肠。