泡脚多长时间最好?
2020-12-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:热水泡脚会造成足部的温度上升,进而扩张足部的毛细血管,促进血液的循环。泡脚的时间不是不变的,不是泡脚的时长越长越好,合适的泡脚时长有着积极的影响,若泡脚的时长太长,会造成周身排出的汗液增大,汗中会带出部分的微量元素与矿物质,让人们感觉非常虚弱,普通人的泡脚时长要保持在二十分钟以内,时间太长不利于健康。