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病情分析：孕妇出现孕吐头晕这种情况主要是因为体内激素分泌发生改变导致的孕吐反应，会出现恶心呕吐乏力，精神不振等症状，出现这种情况要注意饮食清淡、多吃一些奶制品、山楂等。1、饮食清淡：孕妇出现孕吐这种情况，要注意饮食，要以清淡容易消化为主，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃些辛辣刺激的食物。2、奶制品：孕妇可以吃一些奶制品以及绿色新鲜水果蔬菜，这些都可以缓解孕吐的症状。3、山楂：还可以吃一些山楂，乌梅等开胃的水果，另外也可以补充叶酸，这些都会有缓解孕吐头晕的症状。2023-02-27