孩子脾胃虚弱吃什么好

病情分析：孩子脾胃虚弱，饮食宜清淡、热性和寒性食物，可以适当多食用作为滋补的食物。1、芹菜中含有丰富的维生素B1和维生素C，有助于改善脾胃功能；2、莲子具有养脾健胃、益气健脾、止泻止痢的功效；3、燕麦和糙米能补脾增进食欲；4、橘皮中的橘皮苷具有补脾壮胃的作用；5、豆腐富含蛋白质，能消除疲劳；6、花生对脾胃有调理作用；7、百合能健脾和胃；8、红薯有补肝肾的功效。

2023-03-09