怎样预防儿童感冒

病情分析：预防儿童感冒包括注意卫生、饮食调理、药物预防等。

1、注意卫生：需要让孩子养成一个早睡早起的好习惯，出门活动之后，需要及时洗手，饭前便后也要养成一个良好的洗手习惯，卫生是预防感冒非常重要的因素，所以在居住的环境中也需要经常性地开窗通风。

2、饮食调理：让孩子在饮食方面上多注意，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些维生素含量比较丰富的食物，也需要适当的补充蛋白质，可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力，预防感冒。

3、药物预防：想要有效的预防感冒，可以适当的服用维生素C或者是板蓝根颗粒，但是对于体质比较好的孩子来说，可以适当的通过锻炼的方式提高抵抗力和免疫力预防感冒。

2023-03-10