陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.每天彻底清洁身体:在淋浴时使用抗菌肥皂或清洁剂,将腋窝彻底清洗干净。建议每天至少淋浴一次。
2.利用止汗剂:可使用药店购买的止汗剂来降低腋窝汗液的分泌量,从而减少狐臭的发生。
3.使用抗菌制汗剂:抗菌制汗剂不仅能减少汗液分泌,还能杀灭体表的细菌,减少异味。
4.注意穿着:选择透气性好的衣物和鞋子,避免过度运动和紧身衣物等会加重出汗的情况。
5.坚持锻炼:适当的运动可以增强身体免疫力和新陈代谢,促进身体的新陈代谢,降低体味。
如果以上方法都无法缓解狐臭问题,建议咨询医生或专业医疗机构,以获得更加有效的治疗方案。
