小儿咳嗽吃什么好

病情描述: 小儿咳嗽吃什么好

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:小儿咳嗽可以尝试以下几种食物或方法来缓解症状:

1.蜂蜜:蜂蜜有抗菌和镇静作用,可以缓解咳嗽。给小孩一勺纯蜂蜜,既可以缓解咳嗽又可以增强免疫力。

2.水果:水果中的维生素C能够增强免疫系统,促进身体抵抗病毒感染。例如橙子、猕猴桃等水果都富含维生素C,适当食用可以缓解咳嗽。

3.温水:喝温水可以舒缓喉咙,并且有效地软化痰液,减轻咳嗽症状。但是不要让小孩引用过热的水,以免烫伤口腔和喉咙。

4.鸡汤:鸡汤中含有一些成分,可以减轻喉咙不适和咳嗽症状。同时,鸡肉还含有丰富的蛋白质,可以增强身体免疫力。

需要注意的是,如果小孩的咳嗽症状严重或持续时间较长,建议及时就医,以便了解病因并作出针对性治疗。

2023-06-28