陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温和清洁:使用温和的洁面产品,避免频繁过度清洁或揉搓脸部。
2.收缩毛孔:可以使用含有酸类成分的爽肤水或收敛水,如维生素C、水杨酸等,有助于收缩毛孔。
3.避免过度暴露在紫外线下:日常外出时,需要注意防晒,避免过度暴露在紫外线下,从而减少对皮肤的伤害。
4.均衡饮食:保持均衡的饮食,摄入足够的营养成分,尤其是维生素C和维生素E等抗氧化物质,可以促进皮肤健康。
5.深层清洁:定期进行深层清洁,如去角质、面膜等,可以帮助清除皮肤表面的死皮细胞和杂质,达到收缩毛孔的效果。
如果以上方法无法改善情况,建议咨询专业皮肤医生或美容师的建议。