欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、柑橘类水果:柑橘类水果如橙子、柠檬和葡萄柚含有较高的酸度,可能刺激胃肠道,导致消化不良或胃酸倒流。
2、酸性水果:包括草莓、覆盆子、石榴和酸性苹果等水果,也会增加胃酸分泌,可能对胃肠不好的孩子造成不适。
3、西瓜:西瓜含有较高的水分和纤维素,如果孩子胃肠功能不好,过量食用可能引起腹泻或胃部不适。
4、未熟水果:未熟的水果如青皮香蕉和未熟的芒果可能含有较多的鞣酸,这种物质可能刺激胃肠道。
5、多汁水果:如西柚和菠萝等多汁水果可能在大量摄入时导致胃肠不适,因为含有一些酶或酸,可能增加消化负担。
每个孩子的身体状况和胃肠敏感度是有差异的,所以建议在给孩子食用新水果之前,先尝试少量食用,并观察反应。如果孩子对某种水果有明显的不良反应或症状加重,请咨询医生进行进一步评估和建议。