陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.日晒:长时间暴露在阳光下,特别是没有使用防晒霜的情况下,紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,导致皮肤松弛,并产生颈纹。
2.不良姿势:长时间低头看手机、电脑或其他设备,或者保持不正确的坐姿或站姿,都会增加颈部肌肉的压力,导致颈纹的出现。
3.缺乏保湿:脖子上的皮肤比面部皮肤更薄且更容易受到干燥的影响。如果没有给脖子区域提供足够的保湿,皮肤会变干,并容易出现颈纹。
4.雀斑:某些年轻人可能有倾向于雀斑的遗传基因,这些雀斑可能会扩散到脖子区域,形成颈纹。
5.吸烟和饮食不健康:吸烟会释放有害物质进入体内,损害皮肤的弹性和健康。不健康的饮食习惯,如高糖、高脂肪和加工食品的摄入,也可能对皮肤造成损害。
尽管颈纹在一定程度上是自然衰老的结果,但可以采取一些预防措施来减少它们的出现。这包括使用防晒霜,保持正确的姿势,注意保湿,戒烟和保持健康的饮食习惯。此外,护肤产品中含有维生素C、透明质酸和胶原蛋白等成分,也可能对减少颈纹起到一定的帮助。