感觉后背有股气顶着难受怎么回事，怎么办

病情分析：后背有股气顶着可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1、姿势不正确：长时间保持不良姿势，例如长时间低头使用电子设备或坐姿不正确，可能导致肌肉紧张和不适感。尽量保持正确的坐姿和站姿，并且定期伸展和放松肌肉。

2、肌肉紧张或劳损：肌肉的过度紧张、劳损或拉伤可能导致后背不适。可以尝试热敷或按摩来缓解肌肉紧张，同时避免剧烈运动和过度用力。

3、锻炼不足：长期缺乏运动可能导致肌肉无力和僵硬，增加背部不适的风险。适量的锻炼，特别是针对背部肌肉的强化练习，可以改善背部问题。请咨询医生或理疗师以获取合适的锻炼建议。

4、压力和焦虑：情绪压力和焦虑也可能导致肌肉紧张和不适感。寻找有效的应对压力的方法，如冥想、呼吸练习或放松技巧，可以帮助缓解背部不适。

如果背部不适持续时间较长、症状严重或有其他伴随症状，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。医生可以根据具体情况提供更专业的建议和治疗方案。