请问高血压可以吃羊肉吗
2021-04-19
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王晓琴
主任医师
淮北市人民医院 心血管内科
病情分析:高血压患者一般可以在正常血压控制的情况下,适当吃一点羊肉,补充营养,增加患者抵抗力,但不要多吃。羊肉对高血压患者有利也有弊。高血压患者并不是绝对禁止吃羊肉,而是在正常血压控制下,适量食用羊肉,最好是在冬季。通常是每个人每天少吃6克盐,减少饮食脂肪,补充适量蛋白质,多吃蔬菜和水果,摄入足够的钾、镁和钙,并限制饮酒。