乳房肿块疼痛怎么消除

病情分析：当出现这些症状时，要及时到正规医院的普外科就诊，通过彩超检查明确诊断。给予对症治疗后，当然有些患者确实有乳房肿块，必要时积极配合医生进行治疗。乳房周围轻轻按摩，促进局部血液循环，缓解疼痛，饮食注意：1、少吃高脂肪食物；2.避免辛辣的香料或食物；3.少喝咖啡，少喝饮料；4.少吃油炸食品；5.少吃或不吃蜂蜜。多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，不要熬夜，不要吃辛辣食物。