经常吃猕猴桃有什么副作用吗

2021-09-29
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:经常吃猕猴桃也是有副作用的,因为猕猴桃作为营养价值丰富的水果,食用过量之后会对身体造成很大的伤害,因为猕猴桃作为一种寒凉的食物,吃完之后可能会刺激到肠胃出现腹泻,如果在晚上吃还可能会因为大量的摄入猕猴桃的膳食纤维导致腹部胀大不利于新陈代谢,所以说还是要注意好身体。平时生活中也可以吃一些其他的新鲜蔬菜和水果,比如说苹果。
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