女性孕期需要补什么
2021-12-15
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:女性怀孕前三个月需要补充叶酸,一直到怀孕结束服用叶酸,预防胎儿先天管期行,另外多吃一些富含维生素C的食物,比如可以吃一些冬瓜,菜花,柑橘,葡萄,番茄,洋葱,大蒜,鲜枣,梨,苹果,怀孕期间要放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,另外要对急需正规的医院进行产检,要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠。