排卵期如何算

病情分析：排卵期是在下次月经前14天，一般排卵期是在两次月经中间，如果规律的月经人排卵期计算是非常容易的，如果月经不规律没有办法推测下次月经来潮时间，所以也没有办法准确的确定排卵期，排卵期间要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，要注意个人局部卫生清洁，穿宽松棉质内裤，内裤经过高温消毒后再穿，另外要注意防寒保暖，避免着凉。