按摩可以预防乳腺增生吗

病情分析：平时按摩可以预防乳腺增生，因为乳房经常按摩，促进局部血液循环，这就降低乳腺疾病的发生，另外预防乳腺增生不能单纯去依靠按摩，平时要养成良好的生活习惯，避免一些诱发的因素，平时不要吃些辛辣刺激油腻的食物，以及高脂肪，高热量的食物，忌烟酒咖啡，浓茶，可以适当的加强体育锻炼，也要注意乳房卫生，平时穿戴合适的胸罩。