何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.水源污染:使用自来水或未经过滤的水会使加湿器释放微小颗粒,这些颗粒中可能含有钙、镁等矿物质。当这些颗粒被吸入肺部时,会对呼吸道产生刺激,长时间使用可能造成慢性呼吸系统疾病。
2.细菌与霉菌滋生:如果不定期清洗加湿器,水箱中容易滋生细菌和霉菌。通过雾化过程,这些有害微生物会被释放到空气中,被吸入后可能导致过敏反应、哮喘恶化,甚至感染性肺炎。
3.使用错误的湿度设置:室内湿度过高(超过60%)也会促进霉菌和尘螨的生长,不利于呼吸健康。而湿度过低(低于30%)则会导致皮肤干燥、鼻腔和喉咙黏膜干燥,引发呼吸不适。
4.持续过久的使用:长时间持续使用加湿器,特别是在密闭空间内,可能导致空气质量下降,增加有害物质浓度,对肺部健康产生负面影响。
为了避免上述问题,建议采取以下措施:
使用纯净水或蒸馏水注入加湿器。
定期清洗和消毒加湿器,每周至少进行一次全面清洁。
控制室内湿度在40%-60%之间,使用湿度计监控环境。
避免在小空间内长时间连续使用加湿器,定期开窗通风。