乳腺癌化疗后发胖如何减体重

病情分析：想减肥，要注意饮食的调整，少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，减少脂肪和热量的摄入，对控制和减肥很有帮助。平时要多吃粗粮，粗粮富含膳食纤维。这样的食物可以促进肠道蠕动，减少热量和脂肪的吸收，促进排便，帮助人们减肥。要积极运动，加速脂肪的燃烧，增强身体的体质，从而减轻多余的体重，使身体更加健康。