男性y精子的增加方法

病情分析：增加男性y精子主要目的是为了受孕，需要把握好Y精子活性最强的时间，5点到7点这个时间段，精子的活跃度比较高，质量也不错，此时男性的雄性荷尔蒙分泌很旺盛，性能力很强，在这个时间段内进行同房容易受孕。还要进行坚持运动，提升血液循环速度，让新陈代谢的速度也能够提高，增加男性y精子。每天一日三餐的营养元素要搭配合理，荤素搭配要均衡，也有利于增加男性y精子。