耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
他汀类药物:这些药物可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇水平,减少动脉硬化的风险。常见药物包括阿托伐他汀和辛伐他汀。
抗血小板药物:如阿司匹林,可以防止血栓形成,从而减少中风的风险。
血压控制药物:高血压是动脉硬化的一个重要危险因素,通过使用降压药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等来控制血压。
2.生活方式改变:
健康饮食:低脂肪、低盐、高纤维的饮食有助于降低胆固醇水平和血压。建议多摄入水果、蔬菜、全谷类食物,少吃红肉和高脂肪食品。
定期运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于改善心血管健康。
戒烟限酒:吸烟会显著增加脑动脉硬化的风险,而过量饮酒也对血管健康不利。
3.手术干预:
血管成形术和支架置入术:当药物治疗和生活方式改变无法控制病情时,可以通过微创手术在狭窄的动脉内放置支架,保持血流通畅。
颈动脉内膜剥脱术:适用于严重的颈动脉狭窄患者,通过手术切除堵塞物,恢复血流。
脑动脉硬化不仅需要药物和手术干预,更需要长期坚持健康的生活方式。定期体检、合理膳食、坚持锻炼以及戒烟限酒是预防和管理脑动脉硬化的重要措施。
