马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皱纹:这是最明显的皮肤老化症状之一。皱纹一般分为动态皱纹和静态皱纹。动态皱纹在面部表情时出现,常见于眼角、额头和嘴角地区。静态皱纹则在没有表情时也可见,通常伴随年龄增加而加深。
2.色斑:随着年龄增长,皮肤中的色素细胞功能逐渐失调,导致色素沉着不均匀,形成色斑。这些色斑常出现在脸部、手背和前臂等长期暴露在阳光下的区域。
3.皮肤松弛:胶原蛋白和弹性纤维的减少是皮肤松弛的主要原因。受到重力影响,皮肤组织逐渐失去弹性和紧致度,常见表现为面部轮廓不清晰、下垂的双下巴和眼袋。
4.皮肤干燥:皮脂腺的功能随年龄减弱,皮肤的水分和油脂分泌减少,导致皮肤变得干燥、粗糙,甚至产生脱屑现象。
5.毛孔粗大:随着皮肤老化,毛孔周围的支持结构失效,导致毛孔扩张,显得更加明显。这一现象尤其在鼻翼、额头和下巴区域更为明显。
6.血管变化:小血管的脆弱性增加,容易破裂形成红血丝或紫癜。血液循环的减缓使皮肤营养供应不足,表现为皮肤苍白无光泽。
预防皮肤老化的方法包括使用防晒霜、保持良好的生活习惯和饮食结构,以及适量运动和定期皮肤护理。
