陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免辛辣食物：辛辣食物如辣椒、胡椒等，会刺激伤口，延缓愈合过程。这些食物还可能引起局部炎症，加重肿胀和疼痛。
2.禁止吸烟和饮酒：烟草和酒精会影响血液循环，减慢伤口愈合速度。同时，这些物质还能增加感染风险，不利于术后的恢复。
3.远离海鲜、牛羊肉等高致敏性食物：这些食物可能引发过敏反应，加重术后不适，增加愈合时间。特别是对于有过敏史的人，更应严格控制此类食物的摄入。
4.控制高盐饮食：高盐饮食会导致体内水分滞留，加重眼部肿胀。术后应减少盐的摄入，选择清淡饮食，有助于消肿。
5.少吃油炸食品和甜品：这类食物容易导致体内炎症反应，不利于伤口的快速愈合。同时，它们也会影响整体健康状态，延长康复时间。
术后，应选择富含蛋白质、维生素和矿物质的饮食，如瘦肉、鱼、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。这些营养成分有助于组织修复，提升免疫力，从而加快愈合进程。在饮食上保持谨慎，可以帮助术后更好地恢复，减少并发症的发生。