陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.消炎期:手术后一周内是关键的消炎期,饮食要以清淡为主,避免刺激性食物。辣椒和辛辣食物可能引起身体血液循环加速,从而增加出血和肿胀风险,不利于伤口愈合。辛辣食物还可能导致局部炎症反应加重,延长恢复时间。
2.恢复期:通常在术后7-14天是恢复期,虽然大部分肿胀已经消退,但仍需注意饮食。此时可以逐渐恢复正常饮食,但仍建议避免过量摄入辣椒和辛辣食物,以免影响伤口完全愈合。
3.肉类摄入:肉类可以提供丰富的蛋白质,有助于组织修复。但油腻和高脂肪的肉类可能导致消化负担,加重全身炎症反应。推荐选择清淡的蛋白质来源,如鱼、鸡肉、豆腐等。
手术后合理饮食对恢复至关重要,避免摄取辣椒、辛辣食物和高脂肪肉类有助于更快、更顺利地康复。