卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食原因：如果晚餐中含有大量的油脂、辛辣食物或乳制品，可能导致夜间出现肠胃不适和腹泻。有些人存在特定食物过敏或乳糖不耐受，这会刺激肠道。
2.消化系统疾病：诸如炎症性肠病（如克罗恩病和溃疡性结肠炎）、肠易激综合征等，都有可能引发周期性腹泻。这类疾病通常伴有其他症状，如腹痛和腹胀。
3.感染：细菌、病毒或寄生虫感染可导致急性或慢性腹泻，一般还伴随其他症状如发热或呕吐。
4.药物影响：一些药物，如抗生素或含镁的抗酸药，可能引起便秘或腹泻。长期或过量使用可能导致肠道菌群失调。
5.压力与情绪影响：心理压力或焦虑可能影响消化系统功能，引起肠易激反应和腹泻。
6.内分泌或代谢性疾病：甲亢或糖尿病等疾病也会导致消化系统异常，从而引起腹泻。
如果晚上腹泻持续发生，应考虑调整饮食，避免夜间摄入刺激性食物，并注意规律作息。同时，建议在症状未改善或加重时寻求专业医疗建议，以排查潜在的健康问题并获得准确的诊断和治疗方案。