唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.检测与确认:确保血压测量的准确性。可以使用经过校准的电子血压计或水银血压计来多次测量血压,以确认读数的准确性。
2.评估症状:观察是否伴有头痛、胸痛、呼吸困难、视物模糊或其他不适症状。出现这些症状可能提示需要紧急处理。
3.静息与放松:在安静环境中休息15-30分钟,然后再次测量血压。焦虑和激动可导致血压短暂升高。
4.药物干预:如果已经确诊为高血压患者并在服用降压药,按照医生建议服用临时增加剂量的药物。如果没有用药史,不要随意使用他人的药物。
5.专业医疗帮助:若血压仍然保持在高水平或伴随严重症状,尽快就医。可能需要静脉给药以快速降低血压,并由专业人士进行进一步的检查和治疗。
6.长期管理:若血压波动频繁,需要通过生活方式调整如饮食、运动控制,以及可能的药物治疗,来长期稳定血压。
及时注意和处理血压异常能够有效减少心脑血管事件的风险。