徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.王不留行
王不留行是一种传统中药,通过活血通经和促进乳房内乳腺导管的疏通来帮助回奶。一般会将其煎煮后服用,效果在数天内可能会显现。
2.麦芽
炒麦芽属于一种较温和的回奶中药,其通过抑制催乳激素的分泌从而减少乳汁产生。通常每天使用生炒麦芽30-60克,煎水代茶饮,可以持续3-5天。
3.蒲公英
蒲公英也可用于回奶,因为其清热解毒和改善乳腺炎症的特性,有助于缓解因乳腺发胀引起的不适,同时逐渐减少乳汁分泌。
4.荷叶
荷叶有助于化湿止带、收敛乳汁,可单独泡水饮用,也可以与其他中药配伍使用以提高效果。
5.禁忌注意事项
在尝试用中药回奶前,需要明确没有乳腺感染等疾病因素,尤其对于产后女性,需咨询医生确保个人体质适合使用相关中药。回奶期间建议减少对乳房的刺激,如避免过度按摩或吸吮,这也有助于更快实现目标。
科学合理地选择中药能有效帮助回奶,但使用过程中要注意观察身体反应,如有明显不适应及时就医调整方案。