管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.静脉曲张:痔疮是由于直肠和肛门区域的静脉曲张引起的,这使得这些静脉易受外界刺激而破裂出血。正常情况下,肛门和直肠的静脉能够承受一定的压力,但在久坐、便秘等情况下,压力过大,让静脉变得脆弱,从而增加出血风险。
2.排便习惯:长期便秘或腹泻会导致排便时用力过猛,增加肛门区域的压力。这种压力不仅会加重现有的痔疮,还可能导致新痔疮的形成。频繁的排便动作也会摩擦已存在的痔疮,使其容易破溃出血。
3.饮食因素:饮食中缺乏纤维素,导致大便干燥且难以通过,增加了肛门内部的压力。这种情况不仅容易损伤肛门周围的静脉,还会引发炎症,从而导致出血。
4.生活方式:久坐不动或者长时间站立都会导致骨盆区域的血液流通不畅,加剧静脉曲张的程度。适度的运动可以帮助改善血液循环,减少痔疮症状。
为了减少痔疮出血的发生,应注意保持良好的生活和饮食习惯,如多摄入纤维素、保持适度运动,以及避免久坐。定期进行健康检查,有助于早期发现和处理问题。