管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.使用温水坐浴:用温水浸泡肛门区域10-15分钟,每日2-3次,有助于缓解疼痛和肿胀。
2.外用药物:应用含有消炎、止痛成分的痔疮膏或栓剂,可有效减轻症状。
3.手动复位:在清洁手部后,用润滑剂涂抹肛门周围,轻柔地将脱出的组织推回肛门内。
4.调整生活方式:增加膳食纤维摄入,保持充足水分,避免久坐,定期运动以促进肠道健康。
5.就医咨询:若上述方法无效或症状严重,需及时就医,医生可能会建议更进一步的治疗,如硬化疗法或手术。
注意从日常生活中采取预防措施,改善肠道功能和排便习惯,以减少痔疮复发和脱出的机会。