杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.奶蓟草是一种传统草药,常用于支持肝脏健康,其中活性成分是水飞蓟素。
2.不同品牌和产品的奶蓟草护肝片含有不同剂量的水飞蓟素,一般在70毫克到200毫克之间。
3.许多研究建议每日摄入的水飞蓟素总量约为200至400毫克。每次服用两片可能会导致剂量超出推荐范围。
4.个体差异也需要考虑,某些人群,如孕妇、哺乳期女性或患有特定疾病的人,可能需要特别谨慎。
在改变任何补充剂的服用量之前,应咨询医生以确保安全和有效。