王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.运动诱发的肌肉拉伤:剧烈运动可能导致腹部肌肉的过度使用和拉伤,从而引发疼痛。这种情况下,休息、局部冷敷并避免进一步的身体活动有助于缓解症状。通常,这种类型的疼痛在几天内会逐渐减轻。
2.消化系统问题:剧烈运动后进食可能导致胃肠道不适,如腹胀或绞痛。这种情况建议少量多餐,避免油腻和刺激性食物,同时保持充足的水分摄入。
3.阑尾炎:如果右下腹的疼痛持续超过数小时,并伴随恶心、呕吐或发热等症状,需警惕急性阑尾炎的可能。这是一种需要紧急医疗干预的疾病,需尽快就医进行评估。
4.女性特殊情况:女性在月经周期的不同时期也可能出现类似右下腹痛的症状,特别是排卵期或经期前后。这类疼痛通常较温和且短暂,除非疼痛剧烈或伴有其他异常症状,否则一般无需特别处理。
若疼痛无法自行缓解或伴有其他严重症状,请尽快寻求医疗帮助。即便疼痛程度不高,但持续存在,也值得关注以确保没有潜在的健康隐患。
