张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷敷:使用干净的湿毛巾或专用冰袋,每次敷在眼皮上约10-15分钟,每日2-3次,有助于减轻肿胀和不适。
2.休息:保证充足的休息时间,避免长时间使用电子屏幕,尽量让眼睛得到充分休息,以减少对眼部的刺激。
3.抗炎药物:在医生指导下,可以使用抗生素眼膏或滴眼液以控制感染和炎症。如果出现过敏性反应,适当使用抗组胺药物可能有帮助。
4.避免刺激:尽量避免接触可能引起过敏或刺激的因素,如化妆品、花粉等。在户外活动时佩戴太阳镜可提供额外保护。
如果经过自我处理后症状没有改善,或伴随视力模糊、分泌物增多等其他症状,应及时就医排查是否需要进一步诊治。眼部健康需关注,如持续不适请咨询医疗专业人士。