杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.三七有助于改善局部微循环,有利于骨折处的血液供应,加快骨骼的愈合过程。
2.三七含有多种皂苷成分,这些成分有助于抗炎和提升免疫功能,可以缓解骨折后可能出现的炎症反应。
3.鸡肉富含优质蛋白质,是构建新骨组织的重要营养元素,可以为机体提供能量支持。
在骨折恢复期间,应注意饮食平衡,不仅要补充三七炖鸡这样的菜肴,还需要适量摄入其他富含钙、维生素D及其他必需营养素的食物。同时,过量使用三七可能会引发不良反应,因此建议在医生或营养师指导下合理食用。