魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.进行血糖监测:确保孕妇的血糖水平维持在正常范围内是关键。推荐频繁检测空腹血糖以及餐后1-2小时的血糖,以确保良好控制。目标是将空腹血糖维持在5.3mmol/L以下,餐后1小时的血糖不超过7.8mmol/L,餐后2小时的血糖不超过6.7mmol/L。
2.制定饮食计划:合理的饮食管理对控制血糖至关重要。需制定个性化的膳食计划,通常建议摄入低升糖指数食物,限制总热量的摄入,同时保持营养均衡。
3.增加运动:适度的体育锻炼有助于降低血糖水平。建议每天进行至少30分钟的轻到中度运动,如散步或游泳。在运动前后应监测血糖,以防止低血糖发生。
4.药物治疗:若通过饮食和运动无法有效控制血糖,可能需要使用胰岛素治疗。胰岛素安全且不会对胎儿造成直接影响,但需根据血糖监测结果调整剂量。
5.定期产检:密切监测胎儿的生长发育状况,包括定期进行超声检查以评估胎儿体重和羊水量。必要时,可能需要调整分娩计划。
通过这些措施,可以有效管理胎儿腹围较大的情况,并减少与妊娠糖尿病相关的风险,如巨大儿、难产等问题。
