卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.评估疼痛特征:确定疼痛的性质(如锐痛、钝痛)、位置(上腹、中腹、下腹)、持续时间,以及是否伴有其他症状(如发热、呕吐、腹泻)。
2.饮食调整:减少摄入辛辣、油腻及难以消化的食物,可能帮助缓解症状。保持充足的水分摄入,以促进消化和防止便秘。
3.观察病情变化:记录疼痛的频率、强度以及任何可能加剧或缓解疼痛的因素。如果疼痛持续超过48小时或伴随严重症状,如持续呕吐、血便、高烧,应立即就医。
4.药物使用:一些非处方药物如抗酸剂或解痉药可能会带来暂时性缓解。但在服用任何药物前咨询医生,以确保安全性和适用性。
5.专业医疗帮助:当疼痛表现为剧烈、突然发生或伴随其他警示症状,比如黄疸、眼睛或皮肤变黄时,需要寻求专业医疗帮助。这些症状可能指向更严重的疾病。
腹痛通常可以通过简单的自我护理措施得到缓解,但如果出现严重症状或疼痛持续不缓解,应尽快寻求医疗专业人员的帮助。