胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保暖:首先应将受冻部位置于温暖环境中,使血液循环恢复。可用温水(37℃至40℃)浸泡双脚20-30分钟,但避免过热,以免造成二次伤害。
2.提高脚部位置:抬高腿部以促进血液回流,减少肿胀。
3.使用抗炎药膏:可选择局部使用抗炎药物,如含有布洛芬等成分的药膏,帮助减轻炎症和疼痛。
4.避免摩擦:不要用力揉搓或按摩患处,以免加重损伤。
5.观察变化:密切观察症状变化,若红肿持续加重或出现破溃,应及时就医。
保持足部温暖、干燥,并适时保护皮肤,可以有效预防冻疮的发生与复发。