袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:避免给右外踝施加任何负重,以防止进一步损伤。使用拐杖或其他支撑装置来减轻脚部的压力。
2.冰敷:每天3-4次,每次15-20分钟,可以帮助减少肿胀和疼痛,改善局部血液循环。
3.抬高患肢:将患肢抬高到心脏水平以上,以促进静脉回流,减少肿胀。
4.药物治疗:根据医生建议,可能需要服用非甾体抗炎药如布洛芬,以减轻疼痛和炎症。如果症状严重,也可以考虑使用神经营养药物以帮助恢复神经功能。
5.物理疗法:在专业理疗师的指导下,通过按摩、热疗等方式促进康复。
6.定期随访:定期复查骨折愈合情况以及神经功能的恢复情况,以便及时调整治疗方案。
在进行任何治疗之前,应咨询专业医生以获得具体建议。若症状持续恶化,应立即就医以排除更严重的问题。