陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后第1-3天:这是肿胀和淤血最明显的阶段,建议尽量避免任何剧烈活动,包括下蹲,以防止增加眼部压力。
2.术后第4-7天:此时肿胀和淤血逐渐减轻,但仍需小心。可以开始进行一些轻柔的日常活动,但要避免长时间的弯腰和下蹲。
3.术后第8-14天:大部分人此时已基本消除术后的不适感,可以逐渐恢复正常活动。但下蹲动作仍然需要缓慢且小心地进行,观察有无不适反应。
4.术后两周及以上:大多数患者在此期间可以恢复正常的身体活动,包括自由下蹲,但仍需根据个人的恢复情况来调整。
为了保证更好的恢复效果,术后应遵循医生的具体建议,注意休息和营养补充,避免过早或过度的运动。在恢复过程中,如果出现异常情况,如持续疼痛或严重肿胀,应及时就医。