袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合症:这是指手腕处的正中神经受到压迫,导致手部麻木。这种情况在怀孕期间较为常见,因为体液增加可能会导致组织肿胀,从而压迫手部的神经。
2.水肿:怀孕晚期体内激素水平变化和血容量增加可能导致水肿,使得手部和手指感觉麻木或刺痛。
3.处理措施:
休息:减少重复性手腕动作,尽量避免长时间弯曲手腕。
抬高手臂:当坐下时可以用枕头支撑手臂,以帮助减轻压力。
手腕夹板:夜间佩戴夹板保持手腕直立,可以缓解症状。
冷敷:冰袋冷敷可帮助减少局部肿胀和疼痛。
温和运动:伸展和活动手指及手腕有助于改善循环。
4.寻求医生帮助:如果上述方法未能缓解麻木症状,或麻木严重影响到日常活动,应通过专业医生进行评估和治疗。
及时关注身体变化,合理调整生活方式,有助于改善怀孕期间出现的手部麻木问题。