牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.出汗与体温调节:人体在高温环境中会通过出汗来进行体温调节。出汗过程中,皮肤表面的水分蒸发能够带走部分热量,使得体温降低。
2.受凉机制:当大量汗液未能迅速蒸发并停留在皮肤表面时,如突然遭遇冷风吹拂,会加速体表降温过程,引发局部血管收缩。这种现象容易使局部免疫力暂时下降,从而可能导致普通感冒。
3.普通感冒症状:受凉引起的普通感冒通常表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽和轻微喉咙痛等症状。这些症状较轻,并且一般不会伴随高热。
4.流感区别:流感则是由流感病毒引起,症状包括高烧、肌肉酸痛、疲倦和剧烈咳嗽等。流感具有更强的传染性,与简单的受凉无直接关联。
尽量避免在出汗后直接吹冷风,以降低因体表降温过快而发生普通感冒的风险。保持适宜的室内温度和湿度,有助于预防相关问题。