感冒时出现上火、鼻塞、全身疼痛和寒冷该如何处理

病情分析：感冒时出现上火、鼻塞、全身疼痛和寒冷的症状，可以通过以下方法进行处理：保持身体的温暖，使用解热镇痛药，适当补充水分以及注意休息有助于缓解不适。

1.保持温暖：在感冒期间，保持身体的温暖尤为重要。确保穿着保暖的衣物，以避免加重寒冷的感觉。同时在室内保持适宜的温度。

2.使用解热镇痛药：常见的非处方药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，可以帮助缓解全身疼痛和发热的症状。这类药物能有效减轻不适，但需注意按照说明书剂量服用。

3.鼻塞处理：可以使用生理盐水喷鼻或蒸汽吸入的方法来缓解鼻塞。市面上还有一些专门用于缓解鼻塞的去充血剂喷鼻剂，但不应长期使用。

4.多喝水：感冒时多喝温水能够帮助滋润咽喉，促进新陈代谢，加速废物排出体外，也有助于减轻上火症状。

5.休息：充分的休息是恢复健康的重要步骤。尽量保证足够的睡眠时间，让身体有机会进行自我修复。

感冒时若症状持续恶化，建议及时寻求医疗专业人员的帮助，避免病情加重。